Topul alimentelor care te lasă fără energie

Topul alimentelor care te lasă fără energie

Există numeroase cauze care pot determina oboseala și starea de moleșeală de după-amiază, printre care lipsa odihnei, volumul epuizant de muncă, anumite afecțiuni nedescoperite sau chiar greutatea corporală, însă cel mai important vinovat este propriul frigider. Altfel spus, ceea ce…

Ce efecte are o cafea băută după-amiaza

Ce efecte are o cafea băută după-amiaza

Un studiu recent, realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea din Wayne, Michigan, arată că efectul cofeinei durează mai mult decât se credea până acum. Potrivit acestuia, două sau trei cești de cafea consumate chiar și cu șase ore…

Opt obiceiuri proaste care îți provoacă dureri de spate

Opt obiceiuri proaste care îți provoacă dureri de spate

Nu întotdeauna bolile sunt cele care cauzează dureri de spate. Multe persoane sănătoase suferind de această problemă din cauza unor obiceiuri proaste, precum purtarea unor genți grele și voluminoase, dar și a unor pantofi cu toc înalt. O saltea bună…

Fructele mâncate înainte de masă favorizează pierderea în greutate

Fructele mâncate înainte de masă favorizează pierderea în greutate

Fructele mâncate înainte de masă contribuie la pierderea în greutate, au constatat doi cercetători americani. Ordinea felurilor de mâncare de pe masă influențează modul în care oamenii își umplu farfuriile, au precizat autorii acestui studiu, citați de dailymail.co.uk. Brian Wansink și Andrew…

Consumul de morcovi sporește fertilitatea bărbaților

Consumul de morcovi sporește fertilitatea bărbaților

Morcovii fac parte din grupul de fructe și legume care ajută la îmbunătățirea calității spermei, crescând astfel fertilitatea bărbaților care consumă aceste vegetale,  potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii americani. Despre morcovi s-a tot vorbit că sunt buni pentru…

Procesul de îmbătrânire poate fi grăbit de depresie

Procesul de îmbătrânire poate fi grăbit de depresie

Un studiu recent arată că oamenii care suferă de depresie pot deveni mai bătrâni din punct de vedere biologic decât sunt în realitate prin accelerarea procesului de îmbătrânire la nivelul celulelor, informează bbc.co.uk.  Potrivit testelor de laborator, celulele arată din punct de…